右 H T O 入院します

今日は入院の日です

今から病院へ行きます

手術は明日で、入院期間は3～4週間の予定です

変形性膝関節症で左右の膝の手術をするのですが、今回は右膝の手術を受けます

（左膝の手術は半年後の予定です）

膝を手術すると言っても、人工関節に入れ換える手術ではなく

膝から7cmくらい下の頸骨の内側に切れ目を入れて

人工骨のクサビを差し込み、金属製のプレートを当てビス止めして固定すると言う術法です

やがて、人工骨は自分の骨と一体化し、金属製のプレートは一年後に取り除きます



この様に、内側にクサビを入れる術法を

オープンウェッジ高位脛骨骨切り術 (こういけいこつほねきりじゅつ)と言います

Open Wedge　High Tibial Osteotomy (Open Wedge HTO)




簡単に言うと、O脚をX脚に矯正する手術です

自分の膝を写真に撮って見ると、右膝の内側がかなり腫れてますね

赤い点線の所を10cmくらい切開するそうです




元気が出るCDを２枚購入しました

入院中はこの２枚に浸ります

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パソコンはデスクトップ、携帯はガラ系、入院中はネットとは無縁に成ります

更新とコメントへの返信は退院後と成りますので宜しくお願いします

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THE DARK ELEMENT - THE DARK ELEMENT

2017.11.08 リリース






BEAST IN BLACK - BERSERKER

2017.11.03 リリース



それではみなさん、ごきげんよう

レトルトカレー

レトルトカレーを美味しくする方法をお教えしましょう

なに、「知ってる」って・・・・・じゃぁ、止めときます




知らない人のために・・・

メーカーは、どこの物でもかまいません




ひたすら振ります・・・・・50回くらい振ります

温める前でも、後でもかまいませんが、後からだと熱くてつらいです

劇的に味が変わりますよ・・・・・まろやかに成り美味しく成ります

袋の中で油分と水分が分離して味が偏ってるので、そのままだと美味しくないのです

振る事で味が混ざり合って、本来の美味しさを取り戻すのです

お試しあれ！！！




レトルトカレーを食べるように成ったのは最近の事です

価格も様々で、どれを買えば良いのか迷います・・・値段が高いのが美味しいとは限りませんしね

好みの問題もありますし

写真のレトルトカレーは、日本ハムのレストラン仕様

お値段は、299円（税込み）です

何度も書きますが、税込みです

4袋入りなんで、1食当たり74.75円・・・・・安いでしょ！！！


更に安いレトルトカレーがあります





丸大食品の旨味工房ビーフカレー

なんと、4袋入りで 228円（税込み）・・・・・1食当たり57円

税込みです

どちらも美味しいです

もっと美味しいのが他にあるとは思いますが、これで十分です

日本ハムの方が僕の好みの味ですが

丸大食品の方が具の量が多いので、交互に食べています


カレーに使われる香辛料のターメリック（ウコン）は、認知症の予防に成るそうです

カレーを毎日食べるインドでは、認知症患者が世界的に見て少ないそうです

ブルーベリー

何を思ったのか

ブルーベリーの苗木を買ってしまいました




3年生挿木苗を 5 鉢

なぜ 5 鉢かと言いますと、 5 鉢まで送料が一緒だったからです(笑)

昨年の8月10日に予約注文をして

送られて来たのが12月30日でした




とても鮮やかな紅葉が楽しめます (落葉でベランダがえらい事になりそうですが・・・)




そして、一番の魅力が果実の収穫です

ブルーベリーは酸性の土壌(pH4.3～5.5)を好む植物で3系統があります

[ラビットアイ系]　　[ノーザンハイブッシュ系]　　[サザンハイブッシュ系]

果実を収穫するには、同じ系統の中の他品種を

少なくとも2本、栽培しないと受粉しません

[ラビットアイ系]は、暑さに強い系統で栽培適地は関東以南です

[ノーザンハイブッシュ系]は、寒さに強系統で、関東以北から北海道南部以南～中部まで栽培できます

[サザンハイブッシュ系]は、東北南部～沖縄で栽培可能です


今回購入したブルーベリーは、全てラビットアイ系です




4月までに植え替えをしなければ成りません

退院後にしようと思ってたんですが

退院後の足の状態がどうなのか？予想がつかないので

入院前に植え替えをする事にしました




酸性の土壌を好むブルーベリーには、ピートモスと鹿沼土をミックスし使います

（ピートモスとパーライトでも良いそうです）

自分で配合しようと思いましたが、ベランダがドロドロに成りそうなので

既製品の専用土を買って来ました




乾燥したピートモスは水を弾くので、よく水を馴染ませてから使います




ブルーベリーは、横に根を伸ばす植物だそうです

植え替える前に、鉢上の根を鋭利な物で削って下さい・・・とアドバイスを受けました

削る事で、根が活性化するそうです

下の方の根は切らなくて良いとの事でした




室外機の前ですが、このエアコンは使ってません



植え替えた後に、下の方から出ていた枝は全部切りました

またどうせ生えて来るでしょうし、下の方は日当たりが悪いですからね




植え替え完了・・・これで一安心です

購入した苗木の品種名です

★ティフブルー (完熟果は最高においしい・ラビットアイ系人気品種)

★ボニータ (はじける美味しさ・果実の締りが非常にいい)

★ブライトウェル (早生種で大粒で甘い実・少し寒さに弱い)

★パウダーブルー (もっとも安心して栽培できる品種・美しく清楚な木・ティフブルーの子)

★アリスブルー (大粒で甘実が多く美味しい・土壌適応性が広く成長が早くよく育つ)

福岡県うきは市のBerry Gardenさんで購入しました

どこよりも苗木の値段が安いですし、とても親切です




春はそこまで来ています

入院前の準備

12日からの入院に必要な物を、今日宅急便で病院に送りました

当日は、小さなショルダーバッグ１つで行けます


水槽のメンテナンスも順調に進んでます




水換えをして、底面フィルターのプラストーン (エアストーン) を全部交換しました(28個)

プラストーンは、使い捨てせずに、漂白剤で再生しています




水を換える量は、45ｃｍレギュラー水槽で6 リットル、60ｃｍレギュラーで 12 リットルくらいです

満水で7 リットルのプラケースを使って抜き足しします

足す水ですが、浄水器を通した水道水にミネチャージを入れてTDSを200位にして入れてます

水道水のTDSは80～90です

6 リットルの水に対して、ミネチャージを4cc入れるとTDSは190～200 に成ります(地域によって異なります)




水はエアチューブで抜いてます

エビを吸わない様にエアストーンを付けてます

他のメンテナンスをしながら、ボチボチとやってるんです




濾過は底面フィルターとスポンジフィルターを使っていますが




入院する時は、底面フィルターだけを稼働してスポンジフィルターは止めて出ます

両方稼働していて、留守中に両方止まると、妻はメンテナンスが出来ないので

底面フィルターが止まったら、スポンジのエアを出してもらおうと思っています

上に伸びるモス

ジャイアント南米ウィローモスのはず？？？




水面を飛び出すモス




ガラス面をはうように、水上に伸長するモス

水槽にはフタ（ほぼ密閉）をしているので、水面から上のガラス面も湿気で濡れています




これが上に伸びてるモスの全景

山の裾野の様に末広がりに伸びるのがジャイアント南米ウィローモスの本来の姿なので

ちょっと違和感があります

上に伸びるモスと言えば、フレームモスって言うのがありますが、それとは違います




2017年5月25日撮影

同じ水槽で育ってたモスを、一つまみずつ入れた時の写真です

８ヶ月後
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2018年1月25日撮影

光の強弱で、水草は葉の形や伸び方に変化が出ます

450X295X300mm 水槽を縦置きにして、ライトはLED蛍光灯９Ｗ(60cm用)を１本点けてるので

光量は同じ

ただし、右側がベランダなので右の水槽には外からの光が当たります

それだけで形が変わるのでしょうか？？




ジャイアント南米ウィローモスって、スパイキーモス(Spiky Moss)の別名って知ってました？

それと、原産はアジアで南米じゃないんですよ

なぜ、南米を付けてるんでしょうね？？

30年前頃は、ジャワモスって呼んでたと思います

ライティング

もっと早くやれば良かったと後悔する


光量不足で葉が落ちだしたフィカス・ベンガレンシスにライトスダンドを・・・




スタンドは、ディアウォール上下パットセットを使って

市販のツーバイフォー（２Ｘ４）材を天井と床の間に挟み込むだけの簡単セッティング




壁が白いから、7W のLED球でも結構明るいです




葉が落ちた後の枝は枯れてましたね

何本も切り取ったので、スカスカに成りました

でも、これくらいの方が光の当たりが良くなっていいのかもしれません




外からの光が射す場所のベンガレンシスはとても元気です

今年も・・・

フォトグラファー林幸恵先生のブログ「夢色の世界」の読者プレゼントを戴きました




FUJIFILM 「“PHOTO IS”想いをつなぐ。50,000人の写真展」2017 に出展された作品を戴きました




可愛いカエルの写真を2作品と・・・




ポストカードを3枚と・・・




FUJIFILM X MOUNT Lenses ラインアップ コンセプトブックも同封されていました

僕はCanon を使っているので、全く用事は無いのですが

どこのメーカーの物でも、カタログを見るのはワクワクします

実際、色んなメーカーのカタログを持ってますし、見ています

買えもしない高価なカメラやレンズのカタログを見ながら妄想するのも良いものですよ(笑)




このカタログには、林先生の写真がレンズの紹介に花を添えています




左下のカタツムリの写真も先生の作品です




こんなお土産も戴きました

ありがとうございました

昨年も戴いています




歌詞